5月の体重

5月は８４．５から８０．０と４．５キロダウン

6月は幸先良い滑り出しか？

6月になり、平日を終えてみると

どうもおかしい。

2キロ増えている。

なぜだ？

昼食と朝食を多く感じる。

運動が足りないのか？

かといって、運動をむやみやたらにこなすと、体がついてこない

スランプか・・・

6月の目標は78キロ

2キロダウンが目標

難しくなってきた。。。